비타민C 복용 요로결석 발생 가능성은?

요로결석에 대해 알아보기

요로결석은 체내의 칼슘, 요산, 수산 대사 이상으로 발생하며 충분한 수분 섭취로 예방이 가능합니다.

흔한 증상과 환자 특성

가장 흔한 증상으로는 옆구리 통증을 들을 수 있으며, 남성 환자가 여성 환자보다 약 2배 가량 많고, 40~60대의 중장년층이 전체 환자수의 66%를 차지합니다.

잘못된 정보와 오해

요로결석에 대한 오해와 잘못된 정보들을 정리해보면 다음과 같습니다.

• 소변을 자주 참으면 요로결석에 걸리기 쉽다는 오해
• 통풍 있으면 요로결석 잘 걸린다는 오해
• 소변으로 결석을 자연 배출하면 '끝'이다는 오해
• 진통제를 미리 복용하면 덜 아플 수 있다는 오해
• 요로결석 환자는 임신이 어렵다는 오해
• 비타민C를 과다 복용하면 요로결석에 걸리기 쉽다는 오해
• 소변을 보고도 시원하지 않으면 요로결석이라는 오해

올바른 정보와 조언

요로결석에 대한 올바른 정보와 교수의 조언을 살펴보면 다음과 같습니다.

• 소변을 자주 참으면 요로결석에 걸리기 쉽다는 오해. 신장결석과 요관결석은 소변을 자주 참는 것과 직접적인 연관이 없으나 중장년 남성은 주의가 필요.
• 통풍 있으면 요로결석 잘 걸린다는 오해. 통풍 환자는 통풍 약을 복용하면서 소변의 산성도를 낮추는 약제 복용이 필요.
• 소변으로 결석을 자연 배출하면 '끝'이다는 오해. 결석을 배출했더라도 5년 내 요로결석 재발율이 약 50%이므로 주의가 필요.
• 진통제를 미리 복용하면 덜 아플 수 있다는 오해. 진통제로 호전되지 않는 극심한 통증이 발생한 경우 응급실에서 조절이 필요.
• 요로결석 환자는 임신이 어렵다는 오해. 임신 성공률과 관련된 증거는 없지만 임신 중 통증 발생 시 응급시술이 필요하며 출산 후 정밀 검사가 필요.
• 비타민C를 과다 복용하면 요로결석에 걸리기 쉽다는 오해. 과잉 섭취시 요로결석 발생 가능성 상승하지만 적정 섭취가 권장됨.
• 소변을 보고도 시원하지 않으면 요로결석이라는 오해. 소변이 시원하지 않을 때 배뇨 증상은 결석이 신장에서 방광 가까이로 이동됐을 때 발생하는 것이며, 옆구리 통증과 혈뇨가 더 중요한 증상.

예방과 주의사항

극심한 통증으로 악명높은 요로결석이지만 충분한 수분섭취만으로 쉽게 예방이 가능하며, 정기적인 건강검진의 복부초음파로 통증 발생 전 선별검사가 가능하므로 정기적인 검진이 도움이 됩니다.